如何预防大肠癌？

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专家介绍

专家回复

（采访）一提到癌很多人就很恐惧，如果说我们要想预防大肠癌，生活中需要注意哪些方面？

大肠的一级预防，现在是人们追求的目标，饮食因素是很重要的环境因素也是非常重要。说到环境因素，大家是很难避免的。

在农村生活的，粗茶淡饭是预防大肠癌非常好的饮食，但是我们人都愿意往城市走，城市生活节奏快，精神压力大，油炸的或者是高脂的这种，凡是好吃的这些东西可能都是引起大肠癌的相关因素，随着年龄的增长，慢慢的发生率增高，所以这些因素也很难去完全避免，希望大家能保持一个粗纤维的，粗茶淡饭的饮食是最好的，但是这是不可能的，第一个不可能。

第二个不可能，我们说环境因素，随着环境的发展和污染，环境因素导致的诱癌力度还是很强的，所以这个环境你又很难去排出去，所以这需要我们要注意，注意关键点就是说能及时发现。

另外也有一些我们现在在临床实验的做一些比方说阿司匹林，可能对预防大肠癌、大肠息肉的发生有一定的作用，也有这方面的研究，但是这些因素都没有得到确定，但长期吃这类药物，究竟是利还是弊，还要需要进一步的去看。

我想最好的办法，按照你的自己的饮食习惯、生活习惯去做，到一定时间就找医生，比方40岁找一下医生，50岁找一下医生，一定要找，可能会把这些大肠癌可能发生的情况避免掉。

（采访）您刚才提到了两点，一是环境，二是饮食，环境我们是没有办法避免的，饮食这方面是不是因为我们生活水平提高了，大家更追求一些高热量的食物，还有作息时间也不是很规律，这其实是不是也是导致大肠癌发病率持续攀升的一个因素呢？

对，你说的这几点都是对的，生活节奏过快，精神压力大，精神心理因素也是发病的一个很重要的原因。



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