孕期常见症状

怀孕都会长妊娠纹吗？怎么预防？

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专家介绍

邹丽颖    主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 产一科 科室副主任 硕士生导师专家简介

首都医科大学附属北京妇产医院产一科副主任 主任医师 医学博士 硕士生导师；中华医学会医疗事故鉴定专家委员会成员；中国医师协会妇产科医师分会医疗安全委员会委员；中国医药教育协会母婴健康管理专业委员会常务委员；中国药学会第一届药学服务专业委员会委员；北京医学会早产与早产儿医学分会常务委员。主要成就：发表SCI及核心期刊论文30余篇；致力于围产医学、妊娠期糖尿病、早产相关的基础与临床研究。系列研究获得全国妇幼健康科技奖，获得国家级项目2项，省部级项目2项；参与撰写产科指南3部；主编、副主编出版书籍3部。专业特长：擅长围产期保健、高危妊娠的管理以及孕产妇心理保健；尤其擅长妊娠期糖尿病的诊断、监测及围产期管理；早产的基础及临床研究；宫颈机能不全的诊断及治疗；妊娠期高血压疾病的预防、诊断及治疗；胎儿生长受限的诊治。

专家回复

（采访）主任，怀孕之后肚子上一定会长妊娠纹吗？

不一定，跟每个妈妈的皮肤基础情况，还有整个孕期的体重增长，这些都有关系，其实每个孕妈妈的情况不一样。

没有怀孕的情况下，短期内体重增加过多，大腿上，胳膊内侧都会长那种类似妊娠纹的东西。是因为体重增长过快，脂肪增加过多，包裹脂肪的这个皮肤，它的弹性跟不上脂肪长的速度，弹力纤维会被拉断，就出来这个纹理。

其实跟怀孕以后出现妊娠纹的道理是一样的，如果短时间内腹部增大特别多，腹部皮肤增长的速度，承受压力的能力，跟不上腹部宝宝的增长速度，就会把皮肤撑开，出现妊娠纹。有的孕妈妈皮肤相对厚一点，弹性好一点，不长妊娠纹，甚至生8斤宝宝的妈妈一点妊娠纹都没有。有的孕妈妈尤其是皮肤特别白的孕妈妈，她的皮层比较薄，承受压力的能力比较差，长的体重一多，皮肤弹力纤维被拉断，就出现妊娠纹了。

应对妊娠纹的问题，防妊娠纹的这些膏、橄榄油其实是没有特效的，没有说抹了一定不长，真正要控制妊娠纹的生长，自己的体质是什么样，这是我们改变不了的。

但是我们能控制的是什么？我们能控制的是皮肤下包裹的那些东西生长的速度，孕妈适当地控制体重增长。孕妈妈的体重增长有一部分是孩子需要的，有一部分就是孕妈妈吃得多自己储存的脂肪，以前临床上见到，孕妈妈一个月不见，来产检时长了10斤，不是很少见的情况，是有的。觉着怀孕了，是家里的重点保护对象，一家子都在给做美食吃，还不能活动，不让活动，有可能一个月就长10斤的体重，大概只有1-2公斤是宝宝需要的，剩下的3公斤全是长的皮下脂肪。

短期内的脂肪堆积，再加上宝宝的生长速度，很可能造成妈妈的皮肤不能负担，出现妊娠纹的情况。所以合理控制体重增长是很重要的一个措施。

再有就是对皮肤的保护，适当的抹油就是不让皮肤特别干，不让皮肤特别脆弱。抹橄榄油其实防的就是这一步，让皮肤更滋润起来，承受压力的能力相对强一点，也有一定的辅助作用，关键就是控制体重增长，对妊娠纹的生长有一定的预防作用。



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