孩子有哮喘，家长在生活和饮食上要注意哪些事？

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我想现在因为治疗效果比较满意，首先大家不要对哮喘儿童有太多的顾虑和过多的保护。

原来因为哮喘不控制，所以很多病人稍微一运动，体育课剧烈运动，他都可能有我们叫气道反应性增高，有咳嗽，甚至有气喘，或者运动量就做不到跟正常的孩子一样。

但现在你就不用顾虑这些，你可以给他做比较剧烈的运动，另外这个前提，就是你要给他足够的控制哮喘的药物。
这些第一点，不要顾虑参加户外活动和体育活动。

另外一方面哮喘的儿童，他既然是有过敏，当然要注意要避免过敏原，你家里有螨，有霉菌过敏，那要通风，或者有一些其它的防螨的措施，或者其它的要宠物过敏，你可以把宠物暂时移开。

还有一点就是说，家长不要给孩子太多的忌嘴。
这点对中国说比较特殊，就很多家长，不管你做出有没有过敏，何况过敏做出来，有的是所谓我们叫假阳性，不一定是真正的食物过敏，但是做出的结果，可能会有一些阳性的这样的改变，那你要根据他都在吃，也没有反应，那应该就可以吃的。
在饮食方面，你不要过多的忌嘴，另外要保证足够的营养，蛋白质、水果、维生素、蔬菜应该要多保证，也不用过多的特别的害怕。

还有一点就是说，家里头要特别注意，就是不要抽烟。
这点好像指很多家庭，现在注意到，但是很多父母，尤其老一代的，可能还会有吸烟，小孩会有被动吸烟，那这时候肯定他会容易有一个发作的环境。

还有最后我希望我们的家庭的环境里，要尽量简单。

还有一点就是夏天要来了，特别注意蚊香，这些刺激性的东西，都不要在室内出现。

假如说你真的要打扫环境，最好一种就是让孩子离开这个环境当中做，当然小孩要是控制得都比较好了，不那么娇气，那应该说也不用太过多的好像注意清洁卫生，有的家长天天打扫说除螨，这些就不一定去做了。
主要还是希望鼓励他能更多的室外的活动其实很重要的。

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