儿童多动症

运动能改善儿童多动症吗?

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专家介绍

张劲松    主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 临床心理科 科室主任 硕士生导师专家简介

上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科主任 心理学博士 医学硕士 硕士生导师;中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员 EMDR创伤心理治疗学组组长;中国妇幼保健协会儿童康复专业委员会副主任委员;中华医学会儿科分会发育行为儿科专业委员会专家;上海市心理卫生学会副理事长;上海市医学会精神医学专委会委员儿少组副组长 行为医学专委会委员。主要成就:发表论著80余篇;致力儿童心理行为发展和障碍的研究,主要研究儿童气质、自我调控、注意缺陷多动障碍共患品行障碍的机制和诊疗、儿童心理危机干预,承担相关课题多项。专业特长:擅长注意缺陷多动障碍及共患心理问题/精神障碍的复杂性病情,创伤和应激相关障碍,情绪相关障碍,抽动障碍的复杂病情和精神共患病,孤独症及伴情绪、冲动等精神症状,抽动障碍共病的诊治。

专家回复

(采访)多运动的话,能不能改善多动症孩子的症状?

多动症从神经递质来讲,多巴胺和去甲肾上腺素水平的功能低下,这是它的两大神经递质的损害。运动对提升这两大神经递质是有益的,从而间接地会去帮助改善一些注意缺陷多动障碍。但是总体而言从整个多动症的治疗方案里面,运动只是一个辅助性的手段,它不能够替代真正的有效的已经得到验证的治疗,当然不同的运动方式对多动症的改善作用也是不一样的。我们提倡对于多动症的孩子,可以尽量的多做一些有要求的按照一定规则去运动的活动,有一定目标性的活动,而且是需要坚持持久的运动,而且可能是对他的平衡能力,陶冶性情都是有帮助的这样一些活动,比如球类的运动、武术、体操、跑步,这些活动都是对这些孩子有益的。

(采访)就是说多动症的孩子并不是说因为他多动,我们就要按着不让他动,不让他出去玩,像他出去平时跑跑步、踢踢球,甚至学一些武术都是对他比较有意义的。

对,是这样子的。



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