儿童高血压

孩子有高血压,能运动吗?

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专家介绍

李晓惠    主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院 心血管内科 科室副主任 博士生导师专家简介

首都儿科研究所附属儿童医院心血管内科副主任 主任医师 教授 医学博士 博士生导师;中华医学会儿科学分会心血管学组基础研究协作组副组长;妇幼健康研究会儿童发育与疾病专业委员会常务委员;中国医师协会心血管内科医师分会儿童心血管学组委员;中国医师协会循证医学专业委员会循证儿科学组委员;《中华儿科杂志》通讯编委。主要成就:发表研究论文80余篇,SCI论文20余篇;主持国家自然科学基金、首都临床特色应用研究重点项目等10余项科研项目,授权发明专利1项。专业特长:致力于儿童心血管疾病的基础与临床研究,擅长川崎病、高血压、晕厥、心律失常、心肌炎、心肌病、心力衰竭等儿童心血管疾病的诊断与治疗,尤其对川崎病、儿童高血压有深入研究。

专家回复

大部分原发性高血压,尤其是1级的孩子,靶器官没有受累或者轻度受累的时候,他的运动耐量还是可以的,但是他往往把这种运动耐量储存起来了,没有用,他一用就觉得头晕眼花,不舒服,他就不去用了,事实上真正去检测运动耐量时,他还是可以的,我们就告诉家长他可以运动,要鼓励他去运动。

个别的家长会说学校的什么活动参加不了,我们是可以开免体证明的,不建议参加剧烈地竞争性运动,但是日常活动不受限制,因为你没有明确界限的时候,家长很难把握,我让他动,还是不动,孩子恨不得走几步,就吭哧吭哧不愿意动了,有时候不是他耐受不了,而是他不愿意,或者就是他越不运动,运动耐力越差,越差就越不想动,跟这个有关系。

(采访)那是不是可以理解为喜欢运动的孩子比不喜欢运动的孩子,得儿童高血压的几率要低?

可以这么笼统的说,因为在高血压的危险因素里边,明显提到了久坐不动,就是这种长期每天的活动量,比如小于1-2小时的,他越不运动,运动耐力越差,他就越不愿意去动,现在电梯又很方便,他恨不得上2楼都坐电梯,他不愿意去运动,所以这也是一个共同的规律,大部分孩子超重或者肥胖,从主观上来说是不爱运动。



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