嗜睡

嗜睡会伴随终身吗?可以治愈吗?

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专家介绍

韩芳    主任医师

北京大学人民医院 呼吸内科 博士研究生导师 博士后合作导师专家简介

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 博士研究生导师 博士后合作导师;北京大学国际医院PKU-UPenn睡眠中心特聘教授;北京大学睡眠研究中心主任;中国睡眠研究会理事长;亚洲睡眠学会候任主席;中华医学会呼吸疾病分会睡眠学组副组长;Sleep and Breathing 副主编;《中华医学杂志》《中华结核和呼吸杂志》等杂志编委。学术成就:在国内外学术期刊发表学术论文160余篇,其中SCI收录60余篇;研究工作得到科技部973计划、国际合作专项、国家自然科学基金重点项目、北京科技新星计划、教育部新世纪优秀人才计划及国家自然科学基金委中德中心的资助;2016年获“全国优秀科技工作者”称号。专业特长:擅长睡眠疾病的诊疗。

专家回复

>>>嗜睡会伴随终身吗?可以治愈吗?

(采访)嗜睡会不会一直伴随终身,能不能彻底治愈?

是这样,那就看病因。

如果是因为睡眠时间太短,经过一段休假或补一补,有可能就好了,把生活方式调整一下。但有一些如果是疾病状态的,比如说发作性睡病,那可能就是不会消退的。

但是也会跟你的生活有关系,比如说不要太紧张了,不要太频繁出差了,把睡眠时间延长,把夜间睡眠质量改善一点,就有可能。

所以总得来讲,不管任何原因的嗜睡,都会通过讲究睡眠卫生有帮助。但是不同的,比如睡眠呼吸暂停,肯定要进行呼吸暂停的治疗,自然而然嗜睡就消退了。

所以一定要对应治疗,讲究生活睡眠卫生。



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