嗜睡

老年人嗜睡是什么原因引起的？

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专家介绍

韩芳    主任医师

北京大学人民医院 呼吸内科 博士研究生导师 博士后合作导师专家简介

北京大学人民医院呼吸内科主任医师 博士研究生导师 博士后合作导师；北京大学国际医院PKU-UPenn睡眠中心特聘教授；北京大学睡眠研究中心主任；中国睡眠研究会理事长；亚洲睡眠学会候任主席；中华医学会呼吸疾病分会睡眠学组副组长；Sleep and Breathing 副主编；《中华医学杂志》《中华结核和呼吸杂志》等杂志编委。学术成就：在国内外学术期刊发表学术论文160余篇，其中SCI收录60余篇；研究工作得到科技部973计划、国际合作专项、国家自然科学基金重点项目、北京科技新星计划、教育部新世纪优秀人才计划及国家自然科学基金委中德中心的资助；2016年获“全国优秀科技工作者”称号。专业特长：擅长睡眠疾病的诊疗。

专家回复

>>>老年人嗜睡是什么原因引起的？

（采访）老年人嗜睡，可能是什么原因引起的？

老年人的睡眠紊乱十分常见，第一是退休了，生活不如以前规律了。

第二个就是老年人躯体疾病比较多，都会影响睡眠。特别是大脑，调节身体睡眠的生物钟是通过褪黑素松果体素来发挥作用的。大脑功能退化，松果体素的分泌就不行了。这时候可能很多人睡眠时间短了；还有一些变性病，比如说帕金森病，老年退行性变，甚至是呼吸暂停也多了；还有一些老年人吃药吃得特别多，一大把，降压的，改善消化系统的，所有这些药都有影响睡眠的副作用，加到一块去就更乱了；甚至还吃很多精神系统的药。还有一些其他药物对呼吸、睡眠的影响也很大。

这时候明确病因，而且千万不要认为老年人就睡眠短，需要就少，这是一种错误的认识。睡眠依然需要那么多，但是有很多时候都受到了干扰。



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