哪些人容易发生打鼾和睡眠呼吸暂停？

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首先我们说，睡眠打鼾（和）呼吸暂停这样的问题，发生率是比较高的，人均的发生率在4%到5%左右，什么样的更容易发生这个问题呢？
首先一个，大家（很）容易理解的就是胖了，肥胖的人，这个肥胖的人的特点，他是比较胖，脂肪的沉积就比较多，脂肪沉积到（了）上气道以后，再从上气道的狭窄，软组织的塌陷，气道的顺应性的增加，就会容易出现打鼾，甚至严重的（就会发生）睡眠呼吸暂停。

肥胖的人群当中发生打鼾（或）呼吸暂停的情况，差不多50%左右，这个比例，刚才跟我们说的是5%的概念，就差不多翻了十倍，而且有些人会颈部比较短，这样的人，也容易发生打鼾（或）呼吸暂停，这是第一个特点。

第二个特点，其实睡眠打鼾和呼吸暂停，可以发生在各种各样的年龄段的人群，都可以发生，从小孩到成年人，到老年人，都容易发生，但是中老年人发生率更高的，因为这跟中老年人的上气道的结构特点和肌肉张力的下降，是有关系的，这是年龄因素，这是第二个因素。

第三个因素就是性别，我们说睡眠打鼾的病人，其实在男性的发病率是比较高的，男性是多于女性，男性和女性的发病的比例是3：1。男性是更容易发生打鼾（或）呼吸暂停的，这是它一个特点。

另外还有一种情况，跟我们人的面相是有关系的，你看我们的人的脸形，我们每个人的脸形都是不一样的，你看我们的脸形，我不知道摄像机能不能看到我脸的侧面，看我的脸的侧面，那从我的脸形来看，我的脸形是这样一个脸形，特别是到了下颌骨的位置，下边的位置，那我这个脸形下边是往前翘的，注意到了吗？

我们就看这个图，我的下颌骨是相对往前翘的，往前翘以后的造成的结果，是受我们的舌体组织向前牵拉，造成舌后间隙的增宽，这样的人是不容易发生打鼾（或）呼吸暂停的，所以说我这个脸形的人，就不容易发生（打鼾或呼吸暂停），所以我也不打呼噜。

但是还有些在生活当中我们注意到一些人，有的人是相反（的），下巴是非常短小的，小下颌，或者是下颌后缩这样的人，那我们可以看这个图，这个下颌如果是比较短小，以及下颌后缩的人的那整个这个下颌骨就往后移，我们知道我们的舌体组织固定在下颌骨的后面的，如果是整个下颌骨后移的话，我们的整个舌体组织也会后移，（就会）造成舌后间隙的狭窄，这样的人就更容易发生打鼾和呼吸暂停。

所以我经常开玩笑的讲，在我看病的诊室，我那个门就像个筛子一样，进到房间来看病的病人，那多数都是打呼噜的人，来的人几乎都有出现小下颌的情况，这就是一个很重要的原因，跟我们的下颌比较小有关系，这也是它（的）一个重要的特点。

还有一种特点，就是一些特殊疾病的人，也容易出现打鼾（或）呼吸暂停，比如说有的人是甲状腺功能低下的人，这种人容易发生，还有的人会有垂体瘤的，这种人几乎都有打鼾（或）呼吸暂停的问题，所以说具体的哪些病人容易发生（打鼾或呼吸暂停）这个问题的话，我们都是要根据病人的具体情况来进行分析，但是我刚才讲的这几个人群，是发生率是比较高的。

还有一种情况，就是我们上气道的解剖结构出现了问题，比如说我们说到的儿童，有的孩子可能（是）腺（样）体特别的肥大，也会造成后鼻腔的气道的阻塞，也容易发生打鼾（或）呼吸暂停。有的孩子，或者是成年人，他的扁桃体特别的肥大，也会造成我们局部的上气道的狭窄和阻塞，也容易造成打鼾（或）呼吸暂停。

所以说说起来，引起打鼾（或）呼吸暂停的原因确实是很多的。当然有的人在解剖（部位）异常的基础上，再有一个不好的生活习惯，比如说抽烟、饮酒，那么他就更容易发生打鼾（或）呼吸暂停了。

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