打鼾（打呼噜-鼾症）

打鼾（打呼噜）的治疗误区有哪些？

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专家介绍

郭兮恒    主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 睡眠呼吸中心 科室主任 教授专家简介

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科睡眠中心主任 主任医师；中华医学会呼吸分会睡眠学组委员；中国医师协会睡眠专家委员会常委；全国睡眠呼吸疾病科学传播首席专家；中国睡眠研究会理事；睡眠呼吸障碍专业委员会主任委员；美国睡眠科学院委员；国内外多部专业杂志编委和特约审稿专家。主要成就：曾获得卫生部科技成果三等奖和国家教委二等奖。专业特长：从事呼吸疾病和睡眠呼吸疾病临床和科研工作三十多年；擅长打鼾、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病的诊治。

专家回复

>>>打鼾（打呼噜）的治疗误区有哪些？

我觉得在睡眠打鼾（这个）问题上，要特别注意，就是说睡眠打鼾它发生的原因，可能是各种不同的原因，（它）的解决方案，实际上也是因人而异的。

我通常讲的话，就是一定是一个个体化的一个解决方案和综合性的治疗，考虑很多因素，所以说具体（到）某个病人，如何治疗，用什么样的治疗方案对他有效，这是我们要根据病人的实际情况，进行综合的分析的。

所以说对于睡眠呼吸障碍的病人来说，我通常是要做夜间的睡眠呼吸监测，来评估他夜间睡眠的情况，同时我们要对他的上气道，（也）要进行综合的评估，发现他的致病的原因，从根本上去解决他的问题，所以这个治疗过程，其实是一个比较复杂的，又是比较严谨的一个过程。

我觉得应该是说，如果有些病人，自己发生了打鼾和呼吸暂停的话，应该是到正规医院找专业的医生进行积极的治疗，而不是要自己随意的忽视，或者是用一些不科学的方法治疗，可能由于你的不科学的方法治疗，一方面没有解决你的问题，一方面可能（延误）了治疗的时机。

其实在我们在临床当中，或者是在现实生活当中，会经常遇到这样的例子，有的人白天看起来跟正常人一样，晚上睡觉就出现了严重的打鼾和呼吸暂停，甚至有的人夜间出现了意外，出现了猝死，但出现这个问题的时候，人们经常会想到的是，他可能是夜间发生了心脏病，其实睡眠呼吸暂停，往往是夜间的一个非常重要的一个潜在的杀手，很多人是由于夜间的睡眠呼吸暂停造成的。

我们（该）如何预防这样的悲剧的发生，（就）是要积极的关注自己，或者是关注旁边的人，夜里睡眠的情况，应该到正规医院进行系统的治疗，来及时发现，及时诊断，科学治疗。

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