肝内胆管结石

肝内胆管结石可以预防吗？

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专家介绍

刘京山    主任医师

北京大学首钢医院 普外科 科室主任 硕士研究生导师专家简介

北京大学首钢医院普外科主任 主任医师 硕士研究生导师；中国医师协会内镜医师分会副会长；中国医师协会内镜医师分会内镜微创保胆专业委员会主任委员；中国医师协会内镜医师分会普通外科内镜与微创专业委员会主任委员；中华全科医师学会副会长；享受国务院政府特殊津贴专家。主要成就：在肝胆外科方面具有较高造诣，在胆囊疾病的治疗上更具独到之处，带领的外科研究团队在国内首创了内镜微创保胆技术，制定了我国《内镜微创保胆手术指南》（2015版），在纤维胆道镜治疗胆石症方面处于全国领先地位。专业特长：擅长胆道镜治疗肝内胆道残余结石，经皮经肝胆道镜以及术中胆道镜、十二指肠镜治疗胆总管结石、胆道肿瘤。

专家回复

（采访）在日常生活当中我们应该怎么预防肝内胆管结石呢？

我们要因人而异地去考虑这个问题，有些情况自己无法预防，比如说先天性胆管扩张症、胆管发育异常，这是没有办法预防的。

但是有一些情况下，我们自己是可以预防的，比如良好的卫生习惯，不去吃生的鱼片，这些水产品都煮熟了吃，不得寄生虫会极大地减少肝内胆管结石的发生。再有，注意营养，一日三餐定时定量。再有，改掉某些不良的生活习惯，比如说饮酒，比如说吃东西不洗，“不干不净，吃了没病”绝对一个很不良的饮食习惯。

如果我们这些都注意了，不能说所有的疾病都能预防，起码有一部分的肝内胆管结石可以避免，会极大地提高老百姓的生活质量。这种知识是我们医生、媒体去宣传，但是最后关键是我们所有的老百姓，我们所有的公民自己要认识到这个问题，自己要注意。如果你再怎么说，他自己不注意，最后落不到实处，所以我们每个人要充分重视病从口入，确实是有好多病是从口入的，那么我们有良好的卫生习惯，就会减少这些疾病。

现在我们国家越来越富强，生活水平会逐渐提高，营养也会改善，我们的饮食结构也在改变，我们的营养会越来越好，从营养结构来看，我们就会减少由于营养不良引起肝内胆管结石的这部分病人。但是营养不良还有一个问题就是，相对的营养不良和绝对的营养不良，绝对的营养不良，就是说你摄入的肯定不够，像50年以前，肯定是有相当一部分人营养不良。但是现在人的营养不良是相对营养不良。什么原因？偏食，这个东西我不喜欢吃，我不动它，我喜欢吃那个，我只吃这一种，这样就营养不全面，叫相对的营养不良，这也是不良的一些饮食卫生习惯。

作为一个正常的健康人，饮食是基础，非常重要，卫生也是基础，有个良好的卫生习惯，有良好的饮食结构，良好的心态，戒掉不良嗜好，老百姓的健康状况会越来越好，得肝内胆管结石的也会越来越少。

（采访）所以就像您说的，一定要吃熟的，不能吃生的，一定要洗，不能偷懒。

对，这样你才能够最大限度地去掉这些饮食不卫生的因素，才能保证健康。



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