一直打嗝停不下来怎么办？

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专家回复

（采访）可能每个人都经历过那种不受控制的打嗝，隔几秒打一下的这种打嗝，可能是什么情况引起的？

老百姓说的打嗝有两种形式，一种就是嗳气，与消化不良有关的。还有一种打嗝叫呃逆，这种打嗝是不受意识控制的，是因为膈肌痉挛引起来的，这种高频率的打嗝，往往是因为膈肌附近的疾病，比方胸膜的疾病，或者是肝脏的疾病，导致膈肌痉挛，或者有一些像纵隔上面，纵隔下边这种的疾病，都可能会造成呃逆。

还有一种生理性的膈肌痉挛，往往可能因为突然的一个事件，或者是吃饭特别急，或者吃的时候比较冷，或者吃饭的时候情绪比较激动，这种情况下都可能造成呃逆，往往呃逆跟神经的敏感性增高有关系。

所以老百姓有一些方法，比方呃逆的病人，突然惊吓他一下，可能呃逆就停止了。原理就是突然惊吓的时候，一听到惊吓的事就屏气了，一屏气实际上就抑制了膈肌的运动，让膈肌恢复了正常，就不出现这种痉挛了，就能够缓解这样的情况。

这种膈肌痉挛还可以用一些，比方针灸的方法，或者吃一些缓解肌肉痉挛的药物，解痉的药物，都可能帮助恢复。

如果家里没有什么条件的情况下，也可以自己做一做手法，比方使劲深吸气，吸到底，突然憋气，叫做瓦萨瓦运动，让膈肌恢复原有的状态。

还有可以按着虎口部位，就是合谷穴，然后做深吸向下弯腰的动作，吸气然后抬高，想象自己胸腔扩张到最大的程度，呼气往下弯腰，弯到最大的程度，这样反复做这个动作，也可以改善抑制膈肌一时性的痉挛。

如果这些都没效果，还是呃逆不止，一定要到医院看，可能真的是膈肌上下有问题了，甚至膈肌上下有肿瘤了，或者有脓肿了，都有可能会引起，叫医生来帮忙了。

（采访）如果偶尔出现呃逆，可以自己通过深呼吸，按虎口来缓解一下，如果自己缓解不了，或者是经常出现，就要到医院来找医生解决一下。

是的。 k5B黑米医学网

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