老年人营养不良

营养不良的老年人除了加强营养，还要注意什么？

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专家介绍

孙晓红    主任医师

北京协和医院 老年医学科 科室主任 硕士生导师专家简介

北京协和医院老年医学科主任 主任医师 医学博士 硕士生导师；北京医学会老年医学分会消化组副组长；北京医师协会老年医学专科医师分会理事；中华医学会老年医学分会消化学组委员；中华医学会北京医学分会肠外肠内营养学分会委员；《中华胃食管反流病电子杂志》编委；《中华老年病研究电子杂志》第二届编委。主要成就：发表论文、论著50余篇；参编、参译著作20余部；参与“功能性胃肠病诊治指南”的撰写；参与功能性消化不良的中医中药治疗和慢性便秘的新药指导原则制订工作。专业特长：擅长功能性胃肠病和胃肠动力障碍性疾病的诊治，擅长老年胃肠动力、老年吞咽障碍、老年营养方面的诊断、治疗、干预以及老年慢性疾病管理和老年安宁缓和医疗。

专家回复

（采访）营养不良的老年人，除了要日常注意加强营养，还需要注意什么呢？

其实老人是这样的，衰老是不可避免的，老人可能通过单纯的一个营养，不能够纠正目前营养不良的情况，但是你可能得到的这种显性，就是说得到一个非常好的疗效，可能没有像我们期待的那么好。

其实老年人有很多的疾病是治愈不了的，我们都要去跟这个疾病和平共处，我们怎么能跟它和平共处呢？针对不同的老人，我们就会涉及不同的干预方案。

可能对于老年人，最好的方式就是营养和运动，这两个是缺一不可的，哪怕有的老人虽然是比如坐轮椅，膝盖不行，不能去走路，这个时候其实我们都会建议，哪怕你做上肢的一些运动，只要做动作了，都比不做动作强。所以其实对于老年人的改善，可能营养、运动，还是非常重要的两大支柱，它们都是相辅相成的。

（采访）我们通过加强营养、加强锻炼，能使这些营养不良的老年人，达到一个什么样的程度呢？

我们希望达到的程度，比如这个人是以营养不良来看病的，我们当然希望他的营养不良得到很好的一个纠正，恢复到他的营养良好状态。比如去评估时候，他不存在营养不良了，这个我们肯定是希望的。

同时也要防止老人的衰弱，其实我们更主要的是维护老人的功能，也就是说死亡是不可避免的，但是我们希望他在失能，也就是说从他衰弱到失能，到死亡，这一段时间是缩短的。

我们更多的时间让老人是在处于一个健康的轨迹，至少生活是能自理的，就是内在能力一直都保持一个非常良好的状态，有很多老人虽然寿命很长，但他长期都是卧床、失能的这种状态，这个其实是不需要的。我们就是希望老人能够维持他的内在功能是一个良好的状态。



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