老年人营养不良

除了补充营养,营养不良的老年人要特别注意的一点!

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专家介绍

孙晓红    主任医师

北京协和医院 老年医学科 科室主任 硕士生导师专家简介

北京协和医院老年医学科主任 主任医师 医学博士 硕士生导师;北京医学会老年医学分会消化组副组长;北京医师协会老年医学专科医师分会理事;中华医学会老年医学分会消化学组委员;中华医学会北京医学分会肠外肠内营养学分会委员;《中华胃食管反流病电子杂志》编委;《中华老年病研究电子杂志》第二届编委。主要成就:发表论文、论著50余篇;参编、参译著作20余部;参与“功能性胃肠病诊治指南”的撰写;参与功能性消化不良的中医中药治疗和慢性便秘的新药指导原则制订工作。专业特长擅长功能性胃肠病和胃肠动力障碍性疾病的诊治,擅长老年胃肠动力、老年吞咽障碍、老年营养方面的诊断、治疗、干预以及老年慢性疾病管理和老年安宁缓和医疗。

专家回复

这个其实还得注意,老人有没有脱水的情况。因为老人有的时候因为味觉的问题、嗅觉的问题导致营养摄入不足,还有一些老人他可能对于口渴的敏感性也会降低,比如口渴中枢的敏感性降低,或者是有一些老人因为饮水可能会出现呛咳,他可能就不去主动摄入液体,只有在吃饭的时候会摄入一点,这些是远远不够的。

其实我们会发现有一些很严重的营养不良的老人,他其实不单纯是一个营养的缺乏,同时可能还会存在有脱水的情况。所以有的时候,在给老人营养建议的时候,我们也最好建议他每天水的摄入量有多少,一般建议水的摄入量按每公斤体重大概是在30毫升左右,这样来给他一个计算。

(采访)我们平时是多喝水比较好吗?

多喝水也不是绝对的好。

因为对于我们年轻人来说,肾脏功能比较好的话,可能你多喝的水都能够排出去,但是对于老年人或多或少,即便是没有慢性肾脏疾病的话,随着年龄的增加,肾脏功能都会有一些受限的这种情况。

还有一些其他的疾病,可能都会限制一些液体的摄入量,所以也不是说无限制地去摄入,最好应该在一个合适的比例范围。




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