急性冠状动脉综合征

急性冠脉综合征患者该如何进行康复锻炼?

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专家介绍

陈牧雷    主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 心内科 科室副主任 教授专家简介

首都医科大学附属朝阳医院冠心病监护室主任 心内科副主任 内科教研室副主任 主任医师,中华医学会心血管病分会心力衰竭专业组委员,中华检验协会心血管病专业委员会委员,中国康复医学会心血管专业委员会委员,北京医学会内科学分会委员兼秘书,北京高血压防止协会理事,北京市住院医师规范化培训内科专业委员会委员,北京市朝阳区医学损害鉴定专家。主要成就:曾获北京市科技进步二等奖;发表专业论文20余篇,参编专著6部。专业特长:主要从事心脏危急重症患者的诊断、监护与救治,在心脏重症监护室累计工作达4年以上,熟悉心脏内科常见危急重症的抢救流程,能合理应用各种监护、治疗设施,使危急重症的抢救成功率达到国内先进水平。

专家回复

>>>急性冠脉综合征患者该如何进行康复锻炼?

是这样的,如果说这个病人度过了急性期,我们还是鼓励病人是去进行一些体育锻炼。

从时间来讲的话呢,早期,比如说心肌梗死头1-3天,可能活动量是要适当的限制,头1天两天可能要绝对卧床,3天以后先开始一些床上的活动,1周逐渐在床边活动,增加他的活动量。2,3周开始,逐渐可以通过散步,散步比如每次5到10分钟量,他自己要掌握一下。

如果说这个病人,在运动过程中还有这种症状出现,比如还有胸闷胸痛,那说明你这个量可能就偏大了,可能要适当减下来,减到什么程度,比如说你在运动时候出现症状,你的心率可能是110次/分,那我给他减到七八十次/分的时候,可能这个症状出现,就会得到一定的控制。

3周以后,由专门搞运动康复的医生根据他的血管的情况,心功能的情况,制定一个运动处方,逐渐的增加他的运动量,包括一些有氧运动,甚至包括一些阻力运动,都可以去做。

但做运动的过程中也要遵循一个原则,不要上来,就是一个大运动量的运动。要循序渐进,先有一个热身期,然后锻炼期,然后再有一个恢复期,这样形成一个循环,慢慢地增加机体的这个适应能力,也锻炼心脏的功能,让他逐渐的恢复。

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