肥胖与常见慢性病的关系
哪些生活、饮食习惯会导致肥胖?
专家介绍
孙明晓 教授
原北京医院 内分泌科 科室副主任 博士研究生导师专家简介
原北京医院内分泌科副主任 营养科主任 主任医师;北京怡德医院医疗总监;北京大学博士研究生导师;北京协和医学院博士研究生导师;中国营养学会理事;临床营养分会常委;中国女医师协会医学体育专委会主任委员;中国老年医学学会内分泌代谢分会常务委员;北京医师协会临床营养专业专家委员会常务委员。主要成就:发表学术论文数10篇,参与编写医学专著6部;承担和参与国家“十一五”“十二五”、863、卫生公益性行业专项等多项国家和省部级科研课题,独立获批科研经费逾千万;国家科学技术奖励评审专家;首都医学发展科研基金、北京市自然基金评审专家。专业特长:擅长糖尿病、妊娠糖尿病、甲状腺疾病、肥胖、血脂异常、老年骨质疏松和少肌症等疾病营养、运动和药物的综合治疗;有丰富的临床工作经验,熟练处理临床工作中的常见病及疑难病的诊治工作;从事内分泌代谢临床、教学和研究,以及中央干部保健工作20余年,近五年兼顾营养工作。
专家回复
(采访)主任,都有哪些生活习惯和饮食习惯,会增加肥胖的风险?生活习惯其实大的来说,生活无非就是衣食住行。其中的食和行都跟肥胖发生是有关系的。从大的方面来讲,一个就是吃的多,运动的少,老百姓都知道这个道理。
如果问吃方面为什么会跟肥胖有关系,我个人认为首先就是总能量摄入超标,这个是跟肥胖有一定的关系,具体到细化总能量里面的不同结构也仍然有关系。但是对于老百姓来说,他首先需要知道的就是不能超能量摄入,我觉得这一点很重要,就是吃的多,他最终一定会引起胖。
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