女性尿失禁

尿失禁患者在家还需要做盆底训练吗?

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专家介绍

高国兰    主任医师

北京大学国际医院 常务副院长 妇产科 博士生导师专家简介

北京大学国际医院常务副院长 主任医师 教授 博士生导师;享受国务院特殊津贴专家;中国抗癌协会第六 七届副理事长;中国老年学和老年医学学会副会长;中国老年学和老年医学学会妇科分会主任委员;中华医学会肿瘤学分会常务委员兼妇科肿瘤学组组长;中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会常务委员;中华医学会医疗鉴定专家组成员。主要成就:发表SCI 20余篇,核心期刊100余篇;出版学术专著15部,主编教材6部;从事妇产科临床教学工作30余年,培养硕士、博士35名;主持、参与完成国家自然科学基金4项,省部级课题12项,获省、厅级以上科研成果奖3项。专业特长:擅长妇产科各种常见病、疑难杂症和妇科肿瘤的诊治,特别擅长尿失禁治疗、宫颈癌的筛查和早期诊治。成功完成亚洲首例“渐冻人”孕妇和高位截瘫运动员剖宫产手术;开设国内首家妇科尿失禁专病门诊,重视各类盆底疾病的综合治疗,对盆底疾病的诊治积累了丰富的临床经验。

专家回复

在医院里头治疗,有医生、护士的指导,回到家里以后实际上病人自己可以建立一种反射,一般回去以后原则上是让她按照医生教给她的这个方法进行训练,但并不是无休止的训练。回去以后,晚上训练个半小时就可以了,不是说你整天都在训练,应该说病人回到家以后,也是按照在医院里面,医生教给你的方法来进行训练。

除了训练以外,你还要配合,你这段时间要休息得好,你不能说天天去跳舞,天天又去做很重的体力的劳动,你就是要避免这种对盆底压力增加的这样一种运动,要减少做,然后等你恢复好了以后,慢慢增加运动量,就可以了。



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