O型腿
O型腿可以预防吗?
专家介绍
杜辉 副主任医师
北京积水潭医院 矫形骨科 教授专家简介
北京积水潭医院矫形骨科副主任医师 医学博士;英国爱丁堡皇家外科学院院士(FRCSEd);香港骨科医学院院士(FHKCOS);中国中西医结合学会骨伤科分会外固定工作委员会委员;中国研究型医院学会冲击波医学专业委员会委员;"骨科在线"足踝专业编委会副主编。主要论文及编著:发表论文十余篇,其中SCI一篇;参与编写专业著作三本。专业特长:擅长成人下肢畸形矫正:使用泰勒六轴空间外固定架和Ilizarov环架结合钢板、髓内钉内固定治疗下肢各类严重复杂畸形,包括膝内翻(O形腿)、膝外翻(X形腿)、踝关节内外翻、下肢骨折畸形愈合、下肢不等长、小儿麻痹、脊柱裂、脑瘫、侏儒症等。成人足踝部引起疼痛、畸形、肿胀、僵硬的各类疾病(不含肿瘤和三个月内的骨折):包括拇外翻、拇僵症、跖痛症、平足、高弓足、马蹄足、跟腱炎、跟痛症、距骨坏死、踝关节关节炎、糖尿病足及各种足踝部严重复杂畸形。
专家回复
>>>O型腿可以预防吗?O型腿对于孩子和大人的预防,是不一样的,对于孩子的预防来讲,家长主要是要观察,孩子有没有O型腿,如果三四岁以后,仍然有O型腿的情况的话,要通过力量的练习,通过这种物理的疗法,避免有可能有害的这种姿势,坐姿或者是站姿,通过这些情况,尽量去预防O型腿的一个发生。
对于成人来讲,如果骨骼已经变形了,通常来讲是就是,不是就不是,没有预防的这一说。
但是对于步入中老年之前,你还有一个预防,就是说你可以预防,关节内的软骨的磨损,老化,导致的这个关节内的这种内翻,这种情况是可以预防的,就是说你要通过合理的运动方式,减少膝关节的损伤,减少预防膝关节的,关节内的半月板韧带的损伤,这是可以做到,尽量预防这种关节内的软骨磨损的。
比如说增加游泳、骑车这些运动方式,减少这种反复的上下楼梯,爬山,这些对膝关节相对比较有损伤的,运动来进行一些预防。
相关文章
-
-
-
腰椎间盘突出症-唐海教授
最近更新:如何预防腰椎间盘突出的发生?
黑米医学网是一个医学、药学科普网站,旨在收集互联网以及电视媒体权威机构发布的科普文章和视频。更好的服务于人民健康!黑米07-05 更新中
-
骨质疏松性椎体压缩骨折
最近更新:为什么按医嘱服用抗骨质疏松药物后,还会再发生骨质疏松性椎体压缩骨折?
黑米医学网是一个医学、药学科普网站,旨在收集互联网以及电视媒体权威机构发布的科普文章和视频。更好的服务于人民健康!黑米07-12 更新中