颈椎病-张智海教授

脖子“咔咔”响是怎么回事?

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专家介绍

张智海    主任医师

中国中医科学院广安门医院 骨科 专家简介

中国中医科学院广安门医院骨科主任医师;国家医学核心杂志《中国骨质疏松杂志》副主编;中国老年学学会骨质疏松委员会青委会副主任委员;中国医疗保健国际交流促进会脊柱侧凸研究分会委员;中华医学会北京骨科学会感染学组委员;北京中西医结合学会骨科委员会委员。主要成就:发表专业论文70余篇;《骨内科学》《骨矿与临床》《骨质疏松诊断》《现代创伤诊治与康复》《骨肿瘤的基础与临床研究》《综合征性脊柱侧凸的诊断与治疗》《骨代谢实验诊断》《医学论文写作与案例分析》骨科书籍副主编或编委;获得国家实用新型专利2项。专业擅长:擅长各种脊柱疾病的诊断与手术治疗,如退变性和先天性颈胸腰椎疾病、颈椎病、脊柱感染与肿瘤、腰椎滑脱或狭窄、脊柱创伤、脊柱侧弯等,严重脊柱侧弯的头盆环或HALO牵引及手术治疗、涉及骨与关节肌肉及软组织创伤与肿瘤等。

专家回复

>>>脖子“咔咔”响是怎么回事?

颈部的活动的时候,有时候有弹响,是因为颈部的后面的小关节错动造成的。

您可以看到颈部有好多小关节,左面、右面都有,而且它叠瓦一样,像一个琉璃瓦一样,叠瓦一样的一个排列,这样的排列在旋转的时候,它会有绞索,缺少活动的时候,会有这种弹响,所以颈部的活动,有人提出,每一个小时要活动一分钟,尤其是看电脑的工作人员,每一个小时活动一分钟,包括向后、向前、向左、向右,包括左右旋转,这样能够缓解肌肉的紧张,缓解小环节之间的僵硬,这样就能够缓解这个颈部的弹响。

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