脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病患者能打篮球、踢足球吗？适合做哪些运动？

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专家介绍

刘宝戈    主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 骨科 科室主任 博士生/博士后导师专家简介

首都医科大学附属北京天坛医院骨科主任 主任医师 教授医学博士 博士生/博士后导师；首都医科大学骨外科学系常务副主任；中华医学会骨科学分会委员；欧洲脊柱学会常务委员（亚洲区负责人）；北京医学会骨科学分会副主任委员；中国医师协会骨科医师分会委员；中国医师协会运动医学医师分会常务委员；European Spine Journal 常务编委。主要成就：发表颈椎相关SCI论文20篇，累计影响因子63.9；主译或参与编译专著7部，参与撰写指南与专家共识6部；系列研究获得华夏医学科技奖、北京市科技奖；主持国家级课题5项，其中国家重点研发计划1项，国家自然科学基金资助面上项目4项；主持北京市自然科学基金项目1项。专业特长：擅长脊柱外科相关疾病的诊治，包括颈、腰椎退行性疾病，颈椎畸形、上颈椎及枕颈畸形、颈胸畸形、胸腰椎畸形，颈腰椎翻修手术，脊柱肿瘤，脊柱脊髓损伤，胸椎管狭窄症，老年性骨质疏松性椎体压缩骨折，强直性脊柱炎外科治疗，脊柱关节相关疾患。

专家回复

（采访）主任，脊髓型颈椎病患者，还能不能进行体育锻炼？

脊髓型颈椎病进行性发作的时候，这一个阶段我们是不提倡进行体育锻炼的，当然不可能一点儿都不动。

剧烈的体育锻炼，举一个例子，像打篮球，踢足球，会发生身体相撞的这种体育锻炼是不提倡的，会加重脊髓型颈椎病的发作，在这种情况下，很可能会造成一个很可怕的后果，就是他不再是脊髓型颈椎病，而是变成颈脊髓损伤了。

（采访）所以在急性期、发作期一定要注意，不要做剧烈运动。

是的，出现颈脊髓损伤就是一个质的改变，这是医生不愿意看到的，病人也是不愿意出现的。

（采访）主任，在疾病的平缓期有没有适合的一些运动方式？

有，进行一些身体力行的体育锻炼还是可以的，因为运动对于一个人来说太重要了。

举一个例子，可以走路，可以慢跑，可以游泳，这都可以。还有比如骑自行车，这都是一个很好的运动模式。其实脊髓最需要的物质是氧气，脊髓本身也是需要氧气的，如果不进行体育锻炼，可能对于脊髓的供氧就会降低，对于脊髓型颈椎病是没有好处的。

（采访）所以对脊髓型颈椎病患者也不是说越安静越好，也是要适当进行运动的。

是的，是这样的。没有急性发作，或者疾病没有进行性进展的时候，应该进行体育锻炼，但只不过不适合进行身体相撞的这种体育锻炼，或者剧烈的体育锻炼是不适合的。



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