儿童补钙

孩子流汗多要补充更多的钙吗?

上一篇 相关文章

专家介绍

张峰    主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心 原科室主任 专家简介

首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心 主任医师 特级专家;中华医学会儿科分会儿童保健学组成员兼秘书长;中国优生科学协会理事;中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员;北京医学会健康管理学分会委员会委员(2015年起);妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员;全国心系系列活动专家委员会主任委员;全国“心系妇儿-家庭教育空中课堂”项目专家委员会委员;北京市健康科普专家;北京市“阳光长城”慢病防治微博科普专家;北京市计划生育协会理事;曾任首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心主任、北京预防医学会儿童保健专业委员会委员、北京市体检质量控制和改进中心专业委员会委员、北京健康管理协会理事。主要成就:在国家核心期刊上发表论文数十篇;参与20余本专业及科普书籍的撰写工作,共约170万字;撰写科普文章百余篇;为多家国内知名育儿杂志及网站的御用专家。 专业特长:擅长小儿生长发育,婴幼儿喂养,儿童营养,免疫接种,构音障碍与口吃,婴幼儿日常护理以及健康教育等与儿童保健有关的内容。

专家回复

我们知道流汗的话,汗液里头更多的成分应该是氯化钠,因为我们知道汗液都是咸的,出汗过多的话,应该不会直接造成这个钙的流失,但是如果出汗特别多的话,有可能会间接的造成这个钙从体内的流失。

其实因为钙是一个二价离子,一般我们从汗液流失的应该是钠离子比较多,应该是氯化钠流失比较多,但是钙直接通过汗液流失不会太多。

所以我觉得这个其实影响不是很大,就是因为出汗这件事需要补钙,这个影响不会很大,就正常饮食就可以了。



CF8黑米医学网

上一篇 相关文章

相关文章