孩子得了咳嗽变异性哮喘，日常生活中需要注意什么？

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（采访）主任，得了咳嗽变异性哮喘的孩子，他在日常生活中需要注意些什么呢？

如果他已经确诊了CVA（咳嗽变异性哮喘），尤其是有过敏原检测阳性的孩子，过敏性疾病治疗的第一方面就是规避，尽量规避引起他发作的一个病因，也就是说要尽量去规避过敏原的出现。

比如小朋友如果是尘螨过敏，尘螨过敏的话，家里要注意保持清洁，所有的床上用品，包括枕头、床单、被褥，还有床垫子，还有窗帘，我经常跟家长会通俗地说，跟布有关的，跟灰尘有关的，都有尘螨的存在。所以要经常定期清洗，这是很重要的。还有阳光下暴晒，可以把尘螨杀死，还有用60度以上的水进行烫洗，可以对尘螨有有效除灭的一个作用。

还有特别重要的一个就是毛绒玩具，因为有一些小朋友特别喜欢抱着一个小毛绒玩具，或者有的来看病就大喊，快把我的被被拿来，有的喜欢抓着一个从小到大用的小被子、小褥子，这种情况可能尽量不要让他去接触毛绒玩具，或者他喜欢的被被这一类的。

家里要保持清洁，要经常擦拭，不要有灰尘。像有一些家长说他在打扫房间，在收拾书的时候，都会有尘螨的出现，所以要保持干净和清洁是非常重要的。有条件买一些除螨的仪器，定期可以清理一下。

如果是霉菌过敏的话，霉菌是跟水有关的，所谓的霉菌都是在潮湿环境下容易生长，室内和室外都会有霉菌的存在。像家里不能有花盆、鱼缸，还有就是冰箱、洗衣机，其实冰箱、洗衣机、空调的滤网，还有我们的厨房、卫生间。我老跟家长说水池子、厕所、地漏，马桶、垃圾桶，都可能会有霉菌的滋生，所以这些地方要格外注意清洁。屋子里最好不要有花盆、鱼缸。

还有一个就是尽量避免使用加湿器，加湿器也容易造成霉菌的滋生，现在夏天马上就要来了，也要提醒霉菌过敏的小朋友的家长，在开空调的时候要格外注意。因为空调的滤网里尘螨和霉菌的含量都是很高的，所以如果必须要使用的话，要请专业的人员来对那个东西进行一个清理。

还有就是花粉，如果是花粉过敏的，在春秋季节的时候，3-5月份，还有8-10月份，要尽量减少去户外，尤其是不要去公园、草丛、山里。如果必须要出门，要做好防护。包括戴口罩，结膜炎患者还要戴眼罩，像鼻炎厉害的还可以使用花粉阻隔剂，提前喷到鼻孔里面，尽量减少这些症状的出现。

还有宠物过敏也是很多见的，因为现在养宠物的人群比例也是越来越高，所以宠物过敏也特别多见。如果家里有猫、狗，对猫、狗过敏的话，一定要想办法处理猫、狗的问题。并不是说对没有毛的猫和狗就不过敏了。因为有时候在门诊查到对猫、狗过敏，家长会说我们家猫没有毛或狗没有毛，其实不是仅仅对毛，对皮屑，还有对它的排泄物，它的排泄物会形成气溶胶，在空气里也会有吸入的过敏。

（采访）主任，这样的孩子，他在饮食上有需要注意的吗？

饮食上如果这个孩子没有明确的食物过敏的话，我们推荐他正常饮食。饮食要以清淡为主，还要丰富，饮食种类要丰富，多吃蔬菜、水果，还有维生素C含量比较丰富的这些食物。一般不需要特殊地规避哪种饮食。

当然在他咳嗽急性发作期的话，尽量少吃会刺激气道的一些，比如特别甜，或者特别凉、特别辣的，在他气道比较敏感的阶段，就要尽量减少去吃。



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