儿童身高、体重、智力发育迟缓
青春期的孩子做哪些运动有助于长个儿?
专家介绍
刘莉 主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心 专家简介
首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师 知名专家;中国妇幼保健协会自闭症防治专业委员会副主任委员;中国妇幼保健协会儿童疾病和保健分会委员;中国中药协会儿童健康与药物研究专业委员会儿童保健学组副组长;中国医疗保健国际交流促进会妇儿医疗保健分会常务委员中国医疗保健国际交流促进会出生缺陷精准医疗分会委员;《中国儿童保健杂志》编委。主要成就:主持和参加的项目有:美泰儿童基金会支持项目“儿童发育研究”,中国CDC合作课题“婴儿胃肠道常见问题筛查干预项目”,美国惠氏基金支持项目“儿童喷鼻型流感疫苗临床研究”,“婴儿泥糊状食品添加效果观察”等;在核心杂志发表论文数十余篇;主编儿童保健科普书一部,副主编一部;参编及翻译儿科学书籍五部,参编育儿书籍,撰写科普文章共计二十余万字。专业特长:擅长生长迟缓、矮小、精神发育迟缓、孤独症的诊断和治疗,发育行为指导与干预,婴幼儿喂养,特殊健康状态儿童免疫规划,常见营养性疾病的诊断及治疗等;工作30余年,具有丰富的儿童保健及儿内科临床工作经验,特别在儿童精神发育迟滞、孤独症的诊断与治疗方面经验丰富。
专家回复
(采访)针对青春期的孩子有没有适合的帮助长个儿的运动?青春期应该是孩子生长发育最快的时期了,什么运动最好?就是纵向蹦跳的活动。比如打篮球是最好的,还有跳绳,蹦蹦跳跳的,一定是双脚蹦在地面上再弹跳起来,这个对长个儿是最好的。游泳也有比较好的作用。
当然我更推崇的就是在户外,在阳光下,做这种蹦跳的活动,又接触了阳光,又补充了维生素D,又促进钙的吸收,又做了纵向蹦跳的运动,这是最好的,对促进身高增长是最好的。
相关文章
-
-
小儿癫痫
最近更新:什么是小儿良性癫痫?和非良性癫痫有什么不同吗?
黑米医学网是一个医学、药学科普网站,旨在收集互联网以及电视媒体权威机构发布的科普文章和视频。更好的服务于人民健康!黑米08-31 更新中
-
-
小儿肌性斜颈
最近更新:小儿肌性斜颈能治愈吗?会留下什么后遗症吗?
黑米医学网是一个医学、药学科普网站,旨在收集互联网以及电视媒体权威机构发布的科普文章和视频。更好的服务于人民健康!黑米04-13 更新中