儿童阻塞性睡眠呼吸暂停

儿童患阻塞性睡眠呼吸暂停，平时要注意什么？

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专家介绍

常丽    主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院 呼吸内科 科室副主任 硕士生导师专家简介

首都儿科研究所附属儿童医院呼吸内科副主任 主任医师 医学博士 硕士生导师；中华医学会儿科学分会呼吸学组睡眠协作组副组长；中国医师协会儿科医师分会儿童呼吸专业委员会青年委员会副主任委员；中华医学会儿科学分会第十八届委员会呼吸青年学组委员；北京医学会儿科学分会青年委员会委员。主要成就：以第一作者发表核心期刊论文10余篇；主持并完成市级课题2项；参与编写多本著作，积极参与科普工作。专业特长：致力于小儿呼吸系统疾病的研究，擅长小儿呼吸道感染性疾病、小儿哮喘、慢性咳嗽、睡眠呼吸障碍等疾病的诊断和治疗。

专家回复

（采访）主任，家长平时要怎么护理，阻塞性睡眠呼吸暂停的孩子？

对于这一部分孩子，常见的原因就是扁桃体、腺样体增大，常常合并有鼻炎。

对于这一部分孩子，第一，避免过敏原，知道对什么过敏，避免诱发因素，避免鼻炎发作，有时候受凉鼻炎都可能会出现，尽量避免这些诱发因素，避免接触过敏原。另外，呼吸道感染也是一个很重要的原因，很多家长都会主诉，一感冒症状就明显加重，对于这部分孩子，预防呼吸道感染，增强体质还是很重要的。平时护理、饮食、锻炼都很重要。还有一部分，肥胖也是很重要的因素，控制体重也很重要。

（采访）平时的护理，家长可以针对孩子发生的原因，重点性的进行一些护理。

对，可以的。

（采访）主任，阻塞性睡眠呼吸暂停的孩子，睡觉体位有没有一些要求？

睡觉体位并没有特别的要求，因为每个人有不同的睡眠习惯，即使想刻意去改也很难改。

对于这部分孩子，为了保证呼吸通畅，也会采取一些强迫体位，有时候他会把头往后伸，往后仰，家长说仰卧的时候会重一些，侧卧的时候会轻一些，如果发现了他有问题，还是应该去解决问题。

如果在睡眠过程中，发现哪个睡姿症状比较轻一些，可以尽量让孩子采用这个睡姿，但是还是要治疗一下这个疾病，有问题要及时解决问题，而仅仅依靠改变睡姿，很难完全解决这个问题。

（采访）睡姿的调整是次要的，也不能强制让孩子用什么样的姿势，主要还是治疗。

对，强制好像也很难实现，这可能算一个辅助的，帮助呼吸顺畅的一个方法，仅仅用这个方法，也不能完全解决问题，需要通过医生，给予一些专业的治疗和指导。


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