便秘

喝酸奶对便秘有好处吗?

上一篇 相关文章 下一篇

专家介绍

李恒爽    主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 肛肠外科 科室主任 教授专家简介

首都医科大学附属朝阳医院西区肛肠外科主任 主任医师;北京圣马克医院主任医师;中华中医药学会肛肠分会常务理事;中国医师协会中西医结合医师分会肛肠病学专家委员会常务理事;中国中医药高等教育学会临床教育研究会肛肠分会副秘书长兼常务理事;中国医促会肛肠学会常务理事;北京中医药学会肛肠学会常务理事;北京中西医结合学会大肠肛门病学术委员会委员;国家科技奖励评审专家;国家发改委药品价格评审中心评审专家;北京市科委生物医药专业评审委员;中国临床医生杂志编委。 专业特长: 从事中西结合肛肠外科临床、教学和科研工作30余年,擅长“无痛治疗肛肠病;便秘的诊断治疗;环形混合痔;结肠炎;肛门瘙痒症;不损伤括约肌的高位肛管直肠瘘疗法”等课题,并在这些疾病的治疗方面,研究了自己独特的方法、药物和器械,形成了自己“疗效高;疗程短;痛苦小;并发症后遗症少”的特点,受到国内外患者的好评。

专家回复

>>>喝酸奶对便秘有好处吗?

没错,我跟我的(便秘)病人常说的一句话就是,你要多喝酸奶,常说的一句话,我建议一些老年人,他虽然没有便秘的症状,也应该多喝一些酸奶,实际上就是多补充益生菌了,为什么呢?

一般咱们成人,到了青春期以后,随着年龄的增长,咱们肠道里面的细菌,这个菌群都在变化,怎么变化呢?就是对咱们有利的细菌,我说的益生菌这个菌群逐渐的在减少,尤其是到了年龄大了,60岁以上的人就更是这样的了,这个不是我说的,是好多实验数据和通过做检查得到的一些数据。

所以这个对于咱们一般人来讲,尤其是老年人和小孩来讲,喝酸奶是一个很好的习惯,所以大家应该重视这个酸奶的(作用),它对咱们的保健作用,很好,这是一个很好的一个食品。

(采访)所以说科学证明酸奶确实是非常有效的。

确实是这样的。 D4c黑米医学网

D4c黑米医学网

上一篇 相关文章 下一篇

相关文章