多发性骨髓瘤患者生活中应注意哪些问题？

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那个骨髓瘤，家庭护理其实很重要的，因为说这个病人常见的几个问题：

第一个是他的免疫功能缺陷，他很容易发生感染，包括这个细菌感染或者是病毒感染，发生的概率会比较高，那为了避免这个感染的发生，那这个病人，第一个要适当的运动，适当的锻炼，很多病人呢都是老年人一旦生病了，家里给他伺候得非常好，病了在家里头窝着，窝着了以后，时间长的免疫功能会越来越差，所以适当的运动是必要的，应该说做适当的运动运动嘛，都能提高免疫力，当然运动，走出去是必须的。

但是不能扎堆，就老头老人容易往往在一块，大家在一块聊天啊，打扑克，什么狂商场，溜公园啊这种人多扎堆的情况下，他的免疫功能毕竟比正常人的免疫功能还是低，别人感染了，就可能传染给他，所以尽可能的避免扎堆儿，就是人多的地方尽量少去，这样也避免一个交叉感染，这是一个预防感染的问题。

第二个就是预防骨折，骨折确实应该需要预防。但是这种情况下骨折预防并不是躺在床上，躺在床上，时间长了就容易患上骨质疏松，容易发生肌肉萎缩，骨质疏松当然更容易发生骨折。肌肉萎缩了更没有劲，这样他更走不动，更容易发生摔跤。

所以这种病人，我是主张病人适当的活动，活动以后就能够增加这个骨质，骨含量。然后减少肌肉萎缩，这样的话呢，病人就不容易发生摔跤，更不容易发生骨折。所以适当的运动还是很有意义的，尽可能的，没有特别的情况下，不要卧床，卧床多了，这种病人就是很多问题都会都会发生。

再一个就是这种病人往往都有肾脏的问题，要平时要多喝水，适当地多喝水，多吃一些相对偏碱性的食物。这碱性的食物啊，跟那个宣传的碱性食物不是一个概念，我们所谓的碱性食物呢，是因为这个蛋白质啊，它是一个酸性的，它在碱性环境下就不再容易沉积，不太容易沉积，引起的肾脏的受损。

所以吃一些碱性的食物呢，减少这个尿蛋白对肾脏的受损，我们是这个出于这个目的，并不是说这个酸性食物和碱性食物能抗癌，这个说法不靠谱，我们说的这个碱性的食物是减少这个免疫球蛋白沉积在肾脏，引起肾脏的受损。适当吃些偏碱的食物，比如说我们经常吃的发面，就是这个偏碱的食物，这样的话减少这个肾脏的受损，多喝水，吃一些偏碱性的食物，减少这个肾脏的损害。这是我们要注意的问题。

再一个就是我们平时要注意一些，我们的肿瘤的病人呢得适当的补充营养，但是补营养不能过度。为什么这么说呢？

肿瘤需要的营养，肿瘤长得比正常细胞长得要快，它长得快，它需要的营养多，比如说我们营养补多了以后呢，你是补正常人还是补肿瘤，我们作为大夫一直一直比较关注的问题，你的营养过度了以后，相反你增加肿瘤的生长，你适当的肿瘤有个饥饿疗法，让病人吃的稍微差一点，肿瘤的营养跟不上，那种长的也慢，这种叫饥饿疗法，这也是同样的问题，我们平时的营养一定要均衡，不要过度，基本上就是吃点正常饮食就够了。

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