如何自我识别是否是踇外翻？

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根据咱们的定义说了，踇指向外偏斜，我们能够看出来，你的脚跟别人的脚去比较，有问题了，歪了。然后鞋比较狭小，偏硬的时候，走动多了，这个地方有肿、有红、有疼，那么你这个就形成了踇外翻，形成踇外翻，比较容易确定你能够看到，但是关键是你怎么对待它，如果你确实有症状了，有明显的这个变形了，而且它有进展，还是建议他及早地找医生，医生给他一个正确的判断和指导，而且建议，找相对专业的这个足踝外科医生。

它的症状主要是根据它畸形来的，如果它畸形比较轻，轻度偏斜以后，这个第一趾骨头内侧，它就会突出过来，那么就在内侧形成一个凸起。当你穿鞋如果很软，可能没有问题，或者你穿拖鞋也没问题，如果你穿相对比较硬的鞋，那么在你走动的时候，它就会在这产生摩擦。

而这个地方，有一个组织，里面叫做滑囊，踇指的滑囊，也叫做踇囊，它就会发炎、疼痛、肿胀、红，那么产生这的疼痛。随着这个畸形的逐渐加重，踇指和二趾之间，就会产生一些摩擦，这个地方就会产生疼。那么再严重，第二趾就会抬起来，咱们叫做锤状趾，那么这个地方上凸，就和鞋的背面进行摩擦。长时间它就会形成这个，咱们这讲或者叫偏趾，医学上就会产生疼痛。

另外这个踇指外翻以后，它会推挤这个进一步的加重，这是互动的，当这个骨头向这边的时候，那么这个踇指容易外翻，而踇指外翻以后又向他推，那么这就形成一种恶性循环，就越来越严重。另外这个像它有这个抬起来以后，它就会压迫这个趾骨，这是第二趾骨向下，所以在它足底的前折，也会有疼痛和偏趾。

另外再严重的病人，鞋这个侧面不能被扩大了，它就会向这推挤，那么再严重的话，这个地方也会摩擦疼痛，这个严重了以后肯定是影响他的活动，另外他的有些功能就不能完成了，像是一个走多了不行，跑跳不行，有女同志愿意跳舞什么的可能也会困难，跳舞你也穿高跟鞋，你穿一高跟鞋，那就不能耐受了，再一个他就是说他买鞋也会有问题。

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