治疗骨质疏松的有效方法是什么？

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那么得了骨质疏松怎么办？要积极的治疗，要科学的治疗，任何的病都是这样，人的一辈子不可能没有病，有了病怎么办？就是要积极的来治疗，科学的治疗。

那么在骨质疏松里边，对骨骼保健里边，很重要的一点你要知道，你骨密度在哪个阶段，你骨密度是正常，还是骨量减少，骨质疏松还是严重骨质疏松，根据这个情况进行干预。比如说你正常，那就不要理它，我就运动、营养、光照，每天就按照规律就行了，我要是骨量减少我要干预，这个是不让他发展到骨质疏松。

骨量减少就是你骨量丢失12%-24%，或者12%-30%，这一段叫骨量减少。当你骨量丢失20%-30%，这一段就高位的丢失了，就容易出现骨折了，所以要干预，干预我们要有一些办法。比方说很好的进行营养，运动，运动疗法，食物疗法，同时要有一些药物，保健的一些药物，治疗的一些药物要用上。

用哪些药？那么我们觉得钙剂，维生素D，这个是要用，维生素D可以用一些活性D，活性D就到了体内以后，就直接能够发挥作用，帮助你把钙能够吸收进去了。还有一种最新的观点就是K2，K2就近年来的研究一个成果，就当你补了D，补了钙，那么这个钙不一定沉积到骨头上，那么你加上K2以后，就能够把这个钙沉积到骨头上，所以用钙用D的同时，再用上K2，那么这个时候你的骨头就更加结实。

我们就讲从在低骨量阶段到治疗阶段，也是这样，治疗阶段我们有一种特效药了，这个特效药比如说像降钙素，降钙素就能够控制破骨细胞，不让它再继续吃你的骨头，所以降钙素有抑制破骨细胞的功能，抑制破骨细胞的活性，使它不再吃你的骨头，所以骨量又适当的有所上升。但用降钙素要很好的来观测一些血项的改变，用一段时间以后也要换一种药。

还有一种就是双磷酸盐，我们知道双磷酸盐是近十年来在我们国内已经在使用，近十年，大约在2000年的时候吧，国内就有了，也有国产的，也有进口的，那么这种双磷酸盐基本都是口服的，那么近几年又有一种药是针剂打进去，输进去，这种药叫密固达，一年打一针就可以了，也能够对骨量不让它继续丢失，也是一个双磷酸盐的药物。

还有一种三个月用一次的，也有这样一种双磷酸盐，叫氯噻双磷酸盐，刚才我说的这叫唑来双磷酸盐，那么口服的这种吃了以后，对胃有些刺激，那么有的一周吃一次的，那么这些药选哪些，医院的医生都会告诉你，根据你的情况来选用，这是双磷酸盐、降钙素。

还有一种叫雌激素受体，有一些女性，我们可以用这个雌激素受体，它也能够使你骨量不让它继续的丢失，这些都是抑制骨吸收的药物，那么最重要的一种是，促进骨形成的药物，促进骨形成的药物有什么，主要的一种就是PTH，PTH我们国内，现在国外一个药厂进入中国，已经在临床应用，它能够促进骨形成，不让你骨量再丢失，往往用它的时候，还要跟抑制骨吸收要联合用药，它俩联合在一起，那边抑制骨吸收，这边又促进骨形成，这样一种办法，叫联合用药。

所以我们讲骨质疏松患者，已经是骨质疏松了，要积极科学的治疗，要综合治疗，联合用药。综合治疗是什么意思，就是要运动疗法、食物疗法、物理疗法和药物治疗，叫综合治疗，这几点都要一起来考虑，医生都会给你建议，那么你掌握这几点，你根据你的病人情况，你的病情的情况来决定怎么样去进行治疗，那么治疗我们讲要科学的治疗。

你已经是骨折了，你就治疗好，不让他以后再发生治疗，那么几次骨折，你的生命力就完了，一到老年就报道，就说我们就八千万残疾人，一半以上是老年人，那么我们怎么办，你就是老年人要有好的生活质量，那么这样就把很多病在不让他进入到残疾阶段，就把它控制了，这样是一种，骨质疏松也是这样，要很好的进行治疗和预防。

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